Boletusê Spî kivarkek xwarinê û tamxweş e ku di Pirtûka Sor de hatîye nivîsandin. Ew dikare bi cûrbecûr awayan were xwarin - xav an sorkirî, tirşik an hişkkirî.
Pir caran li daristanên çaman an têkel têne dîtin. Jîngehê çêtirîn li herêmên şil e, û li deverên zuwa ye - daristanên asî yên şepik. Ew wekî kivarkek hindik tevdigere, lê pir kêm kêm di nav komên mezin de xuya dike.
Ku mezin dibe
Jîngeha xwezayî wiha tête hesibandin:
- Komara Çuvaş;
- Sîbîryaya Rojhilat û Rojava;
- Estonya û Letonya;
- Ewropaya Rojava;
- Amerîkaya Bakur.
Dans di Hezîranê de dest pê dike û di Septemberlonê de diqede.
Pêkhateyên
Hêmanên pêkhatî yên kivarkek weha ne:
- hat - dirûvê wê ji 4 heya 15 santîmetre ye, pir kêm kêm digihîje 25 santîmî. Theêwe dikare bibe kûpik an nîvkokî. Çerm bi gelemperî spî ye, lê dibe ku siyên wekî pembe, qehweyî, an şîn keskbar hebin. Di kivarkên kevn de, ew her gav zer e. Ji bo rûyê erdê, ew dikare hişk, tazî an hest be;
- lingek spî û dirêj e. Dibe ku binî piçekî stûr bibe. Bi pîrbûnê re, pîvanên qehweyî têne dîtin;
- goşt bi piranî spî ye, lê dibe ku di bingeha stem de şîn-kesk be. Dema ku tê birîn, şîn, reş, an mor dibe;
- toza sporê - okher an qehweyî;
- tebeqeya tubulî - rûyê wê hûrik hûrik e, û siya wê spî an zer e. Kivarkên kevnar qehweyîyek gewr an belengaz in.
Taybetmendiyên bikêrhatî
Mişmişên wusa mîqyasek mezin a madeyên kêrhatî vedigire - ew bi:
- proteîn û karbohîdartan;
- fîber û rûn;
- cûrbecûr mîneralan;
- potasiyûm û hesin;
- kompleksên fosfor û vîtamîn;
- asîdên amînî yên girîng.
Boletusê spî ji bo vexwarinê ji hêla kesên ku bi nexweşiyên înflamatuar û anemiyê dikişînin tê pêşniyar kirin. Her weha piştî nexweşiyên vegirtî beşdarî başkirina birîn û başbûna laş dibe.
Lêbelê, heke pirsgirêkên we bi gurçik an kezebê re hebin, çêtirîn e ku hûn dev ji xwarina kivarkek wusa bernedin. Hêjayî gotinê ye ku ferdên pîr dikarin jehrînê derxînin.
Pêdivî ye ku ev mişmiş ji zarokan re neyê dayîn, û divê ji depokirina demdirêj a di sarincokê de jî bê hiştin - di vê rewşê de, ew taybetmendiyên xweyên bikêr winda dike û zû pîr dibe, ku di her rewşê de ji mirovan re xeterek e.
